Desafio 28 Dias Jorge Cruise

Desafio 28 Dias Jorge Cruise
Blog "Um Beijinho da Gorda"

quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

28/01/2013 - DIÁRIO ALIMENTAR
Café da manhã - 08:00
Melão - 1 fatia
café com leite desnatado + adoçante
Pão Integral - 3 fatias
Requeijão light

Lanche - NÃO FIZ

Almoço - 13:00
Frango na Chapa
Salada
Arroz Integral

Lanche - 16:00
Cafezinho
bolacha cream crack - 02

Jantar - 19:00
café com leite desnatado + adoçante
Pão Integral - 3 fatias
Requeijão light

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